Lieve moeders en dochters,
In deze tijd van lichtjes en warmte wil ik jullie vanuit mijn praktijk een liefdevolle kerstgroet sturen.
Kerst is een moment om stil te staan bij wat écht belangrijk is: verbinding, aandacht en de kleine momenten die ons hart raken.
Dit jaar wens ik jullie vooral zachtheid, voor elkaar, maar ook voor jezelf.
Mogen jullie deze dagen de ruimte vinden om te voelen, te lachen, te praten én te luisteren.
🎄 Kleine verbindende kerstactiviteit 🎄
Neem samen even de tijd voor dit ritueel:
Ga naast elkaar zitten met een kopje thee, een kaarsje aan en een rustig moment.
Schrijf elk op een klein papiertje drie dingen op die je in het afgelopen jaar hebt bewonderd in de ander.
Lees ze daarna om de beurt hardop voor.
Het is een eenvoudige oefening, maar vaak precies wat er nodig is om weer te voelen hoeveel waardering er eigenlijk al is.
Leuk nieuwtje
Vanaf medio januari lanceer ik de onlinecursus De Verbonden Vrouw – Heling tussen generaties.
Een traject waarin moeders en dochters in hun eigen tempo stap voor stap leren om patronen te herkennen, grenzen te respecteren en weer verbinding te voelen.
Meer informatie volgt in januari.
Ik wens jullie fijne feestdagen toe.
Op een nieuw jaar waarin jullie samen mogen groeien en genieten.