Aanbod
Drie manieren voor duurzame verandering in jullie relatie
Geen moeder-dochterrelatie is hetzelfde. En ook het moment waarop je besluit iets te veranderen, verschilt. Misschien wil je eerst bij jezelf beginnen.
Misschien voelen jullie allebei dat het tijd is om samen te kijken naar wat er tussen jullie gebeurt. Of misschien verlang je naar een paar dagen volledig uit je dagelijkse omgeving om te vertragen en echt de diepte in te gaan.
Kies de weg die past bij waar jij nu staat.
01
De Verbonden Vrouw
Groeien begint bij jezelf.
Een groepsprogramma voor vrouwen die hun eigen patronen willen begrijpen en bewustere keuzes willen maken in hun relaties. Je ontdekt wat je meedraagt, wat je raakt en wat je niet langer wilt doorgeven. Samen met vrouwen die ieder hun eigen verhaal hebben en vaak verrassend veel in elkaar herkennen.
Het programma in 6 fases
Een helder, gestructureerd 6-maands traject. In dit traject kunnen jullie samen of individueel instappen, kosten zijn pp en de community is opgedeeld in moeders en dochters. Uiteraard is alles toegespitst op de moeder dochter dynamiek en kunnen jullie veel samen oefenen en bestaat er ook de mogelijkheid om de eerste fases samen te doen.
01 — Aanmelden & kennismaken
Je vult de aanmelding in, Ilse reviewt persoonlijk en plant een 1-op-1 kennismakingscall. We starten met een persoonlijke kennismaking en kijken waar jij nu staat.
Persoonlijke review
02 — Intake & jouw verhaal
We brengen jouw relatie, verlangens en terugkerende patronen helder in beeld. De basis voor de komende 6 maanden.
Startpunt
03 — Onboarding in de groep
Je krijgt toegang tot het portaal, 20+ uur content en je plek in de De Verbonden Vrouw Community.
Jouw reis begint
04 — Coaching & verdieping
Tijdens de zes maanden werk je stap voor stap aan jezelf en jouw manier van verbinden. Wekelijks nieuwe lessen en maandelijks live met Ilse, met voldoende ruimte om te delen en vragen te stellen.
Persoonlijke groei
05 — Oefenen, toepassen en accountability
Je brengt wat je ontdekt steeds meer in praktijk in je dagelijkse leven en relaties d.m.v. implementatie-werkblokken. Regelmatige check-ins, buddy-systeem en een veilige community waar groei en verbinding centraal staan.
Van inzicht naar doen
06 — Verankeren & verder
Je neemt mee wat voor jou werkt, zodat je ook na het traject vanuit meer rust en bewustzijn verder kunt.
Blijvende verandering
Je doorloopt iedere fase op jouw tempo, met begeleiding, verdieping en ruimte om wat je leert ook echt toe te passen.
02
1-op-1 Persoonlijke coaching
Voor wat er specifiek tussen júllie speelt.
Persoonlijke begeleiding waarin alle ruimte is voor jullie verhaal. We onderzoeken waar gesprekken vastlopen, welke patronen terugkomen en wat jullie in elkaar raken. Soms samen. Soms individueel. Altijd met hetzelfde doel: niet elkaar veranderen, maar elkaar beter leren begrijpen en aan duurzame verandering werken. De highlevel persoonlijke coaching is ook individueel mogelijk.
Het programma in 6 fases
Zes maanden persoonlijke begeleiding waarin jullie stap voor stap werken aan meer begrip, openheid en verbinding. In jullie tempo en afgestemd op wat er tussen jullie speelt.
01 — Kennismaken
Jullie vullen de aanmelding in, Ilse reviewt persoonlijk en plant een 1-op-1 kennismakingscall. We beginnen met een persoonlijke kennismaking om te ontdekken waar jullie staan en waar jullie naar verlangen.
Samen starten
02 — Intake & jullie verhaal
Beide verhalen krijgen ruimte en we brengen jullie relatie en terugkerende patronen in beeld.
Jullie vertrekpunt
03 — Jullie traject begint
Vanuit de Verbonden Relatiemethode starten we met wat er specifiek tussen jullie speelt en gaan jullie met een op maat gemaakt programma aan de slag.
Echt gezien worden
04 — Persoonlijke begeleiding
Gedurende zes maanden begeleid ik jullie in gesprekken, oefeningen en momenten van verdieping. Wekelijkse gesprekken van een 40 min.
Samen verdiepen
05 — Anders verbinden
Jullie oefenen met nieuwe manieren van luisteren, uitspreken en elkaar ontmoeten.
Van patroon naar verbinding
06 — Verankeren & vooruitkijken
We zorgen dat wat jullie samen hebben opgebouwd ook buiten het traject een plek krijgt.
Een sterkere wij
✓ 6 maanden persoonlijke begeleiding
✓ 1-op-1 sessies voor moeder & dochter samen
✓ Individuele gesprekken waar dat helpend is
✓ Gepersonaliseerde werkboeken & verdiepende materialen
✓ 5 dagen per week WhatsApp support
✓ Begeleiding volledig afgestemd op jullie relatie
03
De Verbonden Cirkel
Drie dagen waarin niets anders hoeft.
Een exclusieve driedaagse op een bijzondere plek in Nederland. Met een kleine groep vrouwen en intensieve persoonlijke begeleiding van mij. Drie dagen om uit je dagelijkse rollen te stappen. Om stil te staan. Te voelen. Te onderzoeken wat je al te lang met je meedraagt. En ruimte te maken voor wat je wél wilt meenemen.
Geen weekend vol moeten. Wel drie dagen waarin alles even over jou mag gaan.