Ik bied sessies & trajecten aan waar ik jou en jouw moeder of dochter in een veilige omgeving aan jullie coachvraag/ vragen laat werken. Een goede basis creëren of herstellen tussen moeder en dochter waarbij we kijken naar onderliggende patronen, werken aan positieve communicatie en gedragsverandering. Jullie worden uitgenodigd om (weer) bij jezelf thuis te komen.

In de coaching is er ruimte voor alle perspectieven, gevoelens en gedachten. Ik bied jullie alternatieven voor de thema’s schuld en schaamte, die we veel in vrouwenlijnen zien. We werken aan het vergroten van begrip, compassie & persoonlijke verantwoordelijkheid.

Het verleden kan een grote impact hebben op de huidige moeder dochter relatie,  het is belangrijk daarin te erkennen wat er nog verwerkt of gevoeld mag worden en wat er nodig is om uit een bestaand patroon te stappen. Een coachingstraject gaat niet over het oplossen van ruzies of conflicten, maar over inzichten verkrijgen over hoe je weer rustig met elkaar kunt praten en om kan gaan met lastige situaties. Het gaat erom bereid te zijn naar elkaar te luisteren en begrip voor elkaar te hebben. Moeder Dochter Coaching biedt verschillende trajecten aan waarin we met een positieve instelling werken aan jullie coachingsvragen en focussen op het hier en nu. Lees meer over de trajecten.

Sarah en haar moeder Ellen hadden altijd een sterke band, maar de laatste jaren voelde er iets gebroken. Kleine ergernissen groeiden uit tot ruzies, en gesprekken eindigden vaak in frustratie. Ellen voelde zich niet gehoord, en Sarah had het gevoel dat haar moeder haar niet begreep.

Na een lange periode van afstand besloten ze samen een coachingtraject te starten. Door middel van familieopstellingen en systemisch werk ontdekten ze oude patronen die hun relatie beïnvloedden. Tijdens een sessie realiseerde Sarah zich dat ze onbewust de lasten van haar moeder droeg, en Ellen kreeg het inzicht dat ze het belang van anderen altijd voor dat van zichzelf plaatste.

Door lichaamsgerichte oefeningen en reflectiemomenten begonnen ze elkaar weer echt te zien en te voelen. Langzaam groeide het vertrouwen, en na enkele sessies konden ze met openheid en begrip met elkaar praten. Ze leerden hoe ze op een liefdevolle manier kon communiceren zonder te oordelen.

Het coachingtraject gaf hen niet alleen een sterkere moeder-dochterrelatie, maar ook persoonlijke groei en emotionele vrijheid.
Mijn coaching helpt moeders en dochters om oude wonden te helen, patronen te doorbreken en een liefdevolle, begripvolle relatie op te bouwen. Het is een proces van bewustwording, communicatie en verbinding.

Of je nu een gespannen relatie hebt of simpelweg dichter bij elkaar wilt komen, Moeder Dochter Coaching geeft je de tools en inzichten om samen te groeien. Als moeder-dochter coach in Noordwijk ben ik hier om je te helpen bij het creëren van een diepere verbinding en meer harmonie in de relatie met jouw moeder of dochter. 

Ook benieuwd wat ik voor jullie kan betekenen, plan vandaag nog een afspraak in.