Moederdag.Een dag vol bloemen, knutsels, ontbijtjes en kaartjes met “je bent de liefste mama van de wereld.” Prachtig – en toch voel je soms iets wringen. Want hoe lief de intentie ook is, de dag vliegt voorbij. Tussen de plannen, verwachtingen en verplichtingen lijkt...
Hoe kun je de moeder-dochter band versterken en van conflict naar connectie gaan? Hier zijn enkele waardevolle inzichten en praktische tips. 1. Begrijp elkaars perspectief Conflicten ontstaan vaak door verschillen in perspectief. Moeders hebben hun ervaringen en...
Ken je dat stemmetje in je hoofd dat zegt: “Ik ben niet goed genoeg,” “Ik kan dat toch niet,” of “Dit is nu eenmaal wie ik ben”?Dit zijn beperkende overtuigingen: diepgewortelde gedachten die je tegenhouden om te groeien, succes te...
De relatie tussen moeders en dochters is vaak een van de meest invloedrijke relaties in ons leven. Het is een band die ons vormt, zowel emotioneel als mentaal. Niet gek dat deze relatie ook invloed heeft op hoe je naar je lichaam kijkt, hoe je je gewicht ervaart en...
Ik heb een heerlijke verrijkende start van het nieuwe jaar tot nu toe. Met name door een aantal spirituele ondernemingen. De Wizards Course van Avatar (zelfontwikkelingscursussen die ik inmiddels al bijna 9 jaar geregeld doe) Programma de Big Reset van the Gardens of...
