Blog

Een Moeizame Relatie met je Moeder

Een moeder-dochter relatie kan een van de meest complexe en emotioneel geladen relaties in ons leven zijn. Voor sommigen is het een bron van onvoorwaardelijke liefde en steun, terwijl het voor anderen een bron van stress en conflict kan zijn. Als je je herkent in het...

Moederdag

Moederdag wordt jaarlijks gevierd om de moeders en de moederfiguren in ons leven te eren. Maar terwijl we bloemen en geschenken uitwisselen, is het ook belangrijk om de diepere betekenis van deze dag te erkennen: het vieren van de onvoorwaardelijke liefde en de...

Ons innerlijk kind

Als moeders staan we vaak aan de frontlinie van de opvoeding, waarbij we onze liefde, zorg en aandacht aan onze kinderen geven. Maar te midden van dit alles kunnen we soms vergeten om ook voor ons eigen innerlijke kind te zorgen. Het innerlijke kind is dat deel van...

Het Paasverhaal: Een bron van inspiratie voor het versterken van de moederdochter-band

In deze tijd van chocolade-eieren, konijntjes, en lentebloemen is het gemakkelijk om de diepere betekenis van Pasen uit het oog te verliezen. Achter de vrolijke symbolen en tradities schuilt een rijke geschiedenis van spirituele betekenis en menselijke verbondenheid....

Lente: Een Seizoen van Zelfzorg en Vernieuwing

In de wereld van de natuur markeert de lente een tijd van wedergeboorte, waar de natuur ontwaakt uit haar winterse rust. Dat is nu buiten erg zichtbaar, zoals vandaag op het Lindenplein in Noordwijk. De bloemen beginnen te bloeien, de vogels zingen weer hun lied en de...

Dramadriehoek

Sinds ik met mijn praktijk gestart ben kom ik mezelf enorm tegen (positief en negatief). Als ondernemer maak je uiteraard een heel proces mee, en zeker als coach, en dat is onwijs leerzaam maar ook confronterend en niet altijd fijn. En de laatste weken voel ik vooral...

Jezelf durven zijn

Soms hoor je de vraag wat zou je tegen je jongere zelf willen zeggen?Een van de wezenlijkste dingen die ik heb mogen leren en echt heb kunnen verankeren in mijn leven is dat jezelf zijn, een van de belangrijkste doelen, zo niet het belangrijkste doel, is in het leven....

Vrouwencirkels voor Moeders en Dochters

Zelf word ik altijd heel blij van een omgeving waar ik mezelf kan zijn en het liefst niet hoef te voldoen aan bepaalde verwachtingen. Ik heb ervaren dat vrouwencirkels in veel gevallen dat kunnen bieden. Met gelijkgestemde vrouwen samen komen in een veilige en...

Het Ontwikkelen van Zelfvertrouwen bij Meisjes: Praktische Strategieën voor Moeders

Een van de onderwerpen die ik veel in mijn praktijk tegenkom is zelfvertrouwen bij jonge meiden. Hoe dat verbeterd kan worden en coachvragen omtrent de gevolgen dat het verminderde zelfvertrouwen heeft op allerlei aspecten in het leven ; schoolprestaties, relaties,...

Innerlijke Vreugde

Ik was vandaag aan het voelen waar wil ik over schrijven en het woord vreugde kwam op in mij. Afgelopen week had ik een hele fijne kennismaking met mijn nieuwe intervisiegroepje. Ik bracht een vraag in over ondernemerschap en hoe je dicht bij je zelf blijft. Er is die...

De Kracht van Schaduwwerk voor Vrouwen

In het gesprek met een klant vandaag, kwam ter sprake hoe ze het bewonderde dat ik mijn stukken had aangekeken in relatie tot mijn moeder en dat zij daar enorm tegen opziet, eventuele confrontatie met haar moeder. Het zette me aan het denken dat van mijn persoonlijke...

Geïnspireerd blijven

Het afgelopen weekend heb ik samen met mijn man een prachtige dag gehad op Moon’s Farm in Noordwijk. We hebben meegedaan aan de Deep Dive Within. Het was een cadeautje aan onszelf om het nieuwe jaar te starten in een mooie omgeving met fijne mensen, waar de dag ging...

Het Evenwicht Tussen Ondersteunen en Niet Verdrinken in Verdriet

Ik had het met een kennis over de balans vinden tussen iemand steunen en meegaan met de energie van de ander. Ik vroeg haar; heb jij nog een leuk thema voor mijn blog? Vervolgens beschreef ze haar innerlijke strijd om soms haar moeder te troosten. De zwaarte van...

Een Nieuw Begin: Moeders, Dochters en Goede Voornemens

Met het aanbreken van een nieuw jaar komt vaak de drang om onze levens te verbeteren en positieve veranderingen door te voeren. Dit doen we vaak individueel, het samen doen is echter vaak nog krachtiger en ook leuker. Terwijl velen hun goede voornemens opstellen, is...

Emotionele Freedom Technique (EFT): Een Pad naar Harmonie en Heling

Moederliefde, iets waar we als kinderen en zeker ook als volwassenen naar verlangen. De goedkeuring, de aandacht en de liefde van je moeder, het kan het allerfijnste van de wereld zijn. Maar als we die niet, of niet genoeg krijgen om wat voor reden dan ook, dan doet...

Als het even niet zo lekker tussen jou en je dochter loopt

De moeder-dochter band wordt gezien als een van de meest hechte, maar ook als een van de meest complexe banden van de menselijke relaties. Helemaal niet zo gek dus als die soms wat moeizaam verloopt. Het kan heel machteloos voelen als het niet meer stroomt tussen...
Een Moeizame Relatie met je Moeder

Een Moeizame Relatie met je Moeder

Een moeder-dochter relatie kan een van de meest complexe en emotioneel geladen relaties in ons leven zijn. Voor sommigen is het een bron van onvoorwaardelijke liefde en steun, terwijl het voor anderen een bron van stress en conflict kan zijn. Als je je herkent in het...

Moederdag

Moederdag

Moederdag wordt jaarlijks gevierd om de moeders en de moederfiguren in ons leven te eren. Maar terwijl we bloemen en geschenken uitwisselen, is het ook belangrijk om de diepere betekenis van deze dag te erkennen: het vieren van de onvoorwaardelijke liefde en de...

Ons innerlijk kind

Ons innerlijk kind

Als moeders staan we vaak aan de frontlinie van de opvoeding, waarbij we onze liefde, zorg en aandacht aan onze kinderen geven. Maar te midden van dit alles kunnen we soms vergeten om ook voor ons eigen innerlijke kind te zorgen. Het innerlijke kind is dat deel van...

Lente: Een Seizoen van Zelfzorg en Vernieuwing

Lente: Een Seizoen van Zelfzorg en Vernieuwing

In de wereld van de natuur markeert de lente een tijd van wedergeboorte, waar de natuur ontwaakt uit haar winterse rust. Dat is nu buiten erg zichtbaar, zoals vandaag op het Lindenplein in Noordwijk. De bloemen beginnen te bloeien, de vogels zingen weer hun lied en de...

Dramadriehoek

Dramadriehoek

Sinds ik met mijn praktijk gestart ben kom ik mezelf enorm tegen (positief en negatief). Als ondernemer maak je uiteraard een heel proces mee, en zeker als coach, en dat is onwijs leerzaam maar ook confronterend en niet altijd fijn. En de laatste weken voel ik vooral...

Jezelf durven zijn

Jezelf durven zijn

Soms hoor je de vraag wat zou je tegen je jongere zelf willen zeggen?Een van de wezenlijkste dingen die ik heb mogen leren en echt heb kunnen verankeren in mijn leven is dat jezelf zijn, een van de belangrijkste doelen, zo niet het belangrijkste doel, is in het leven....

Vrouwencirkels voor Moeders en Dochters

Vrouwencirkels voor Moeders en Dochters

Zelf word ik altijd heel blij van een omgeving waar ik mezelf kan zijn en het liefst niet hoef te voldoen aan bepaalde verwachtingen. Ik heb ervaren dat vrouwencirkels in veel gevallen dat kunnen bieden. Met gelijkgestemde vrouwen samen komen in een veilige en...

Innerlijke Vreugde

Innerlijke Vreugde

Ik was vandaag aan het voelen waar wil ik over schrijven en het woord vreugde kwam op in mij. Afgelopen week had ik een hele fijne kennismaking met mijn nieuwe intervisiegroepje. Ik bracht een vraag in over ondernemerschap en hoe je dicht bij je zelf blijft. Er is die...

De Kracht van Schaduwwerk voor Vrouwen

De Kracht van Schaduwwerk voor Vrouwen

In het gesprek met een klant vandaag, kwam ter sprake hoe ze het bewonderde dat ik mijn stukken had aangekeken in relatie tot mijn moeder en dat zij daar enorm tegen opziet, eventuele confrontatie met haar moeder. Het zette me aan het denken dat van mijn persoonlijke...

Geïnspireerd blijven

Geïnspireerd blijven

Het afgelopen weekend heb ik samen met mijn man een prachtige dag gehad op Moon’s Farm in Noordwijk. We hebben meegedaan aan de Deep Dive Within. Het was een cadeautje aan onszelf om het nieuwe jaar te starten in een mooie omgeving met fijne mensen, waar de dag ging...